什么是极简主义？

1. 什么是极简主义？

极简主义是一种规范，而不是约束。它是一种思维方式，同时也是一种生存方式。本意在于极力追求简约，并且拒绝违反这一形态的任何事物。
践行极简主义的一个很重要的理念是：聚焦那些生命中最至关重要的，同时有意识地移除其他不重要的或者阻碍你前进的东西。

 
极简≠极少
极简是让生活变得简单。把东西都扔掉后确实不需要整理，但坚持不了多久，空无一物后的生活会更加不便。
极简实际上是用一种方法让我们的生活变得简单起来，而不是一味地追求物品少，精简就是简单且精致，让生活简单起来的同时，也会有美好的事情让我们享受生活。
只要能给你带来美丽心情，从而让你享受生活的一切物品都属于你的极简。
极简并没有数量上的限制，只要你能保持住的物品，就是你的极简，合适的生活方式。物品并不少，但每件都是自己的心头爱，有自己合理的位置，需要时总能准确找到，物质与精神，富足且自在。
对于很多人来说，极简主义就是降低购买欲、消耗和拥有更少的物品。消耗物品本身并不是坏事。要生存，就得有消耗，衣食住行都是必需品。但极简主义者践行的生活方式，是有目的地消耗，也就是说有意识地避免无意义消耗，只买必需品或者能够给他们的生活增加价值的东西。
极简的好处：
省钱
易于清洁、环保
品质提升
走出攀比
抛弃繁杂
 

如何做到极简：
一、不囤积
囤积一样东西不仅要付出金钱成本，还有搬运成本与收纳成本。你每囤积一样东西，就相当于缩小了一部分你的生活空间。当囤积达到一定数量，那生活空间也一定被极度压缩。
二、只为必要而购买
不需要的东西，即使1元钱我也不会购入。而必要的东西，我考虑的问题便不是钱了，“多少钱都没关系”只要是能帮助我生活的东西，对我有好处的必要之物，不打折也没关系。这个观念让我对于物品的购入非常慎重，我担心增加自己的收纳压力，担心生活的空间被压缩，担心它在我这里无法发挥物的价值。当我开始谨慎的对待物品时,我便能真正地思考自己的生活需要什么。
三、不要为便宜而付费
在被消费主义裏挟的今天，各类商品打折的信息充斥我们的生活。必要之物如果可以用便宜的价格买到这必然有利于作为消费者的我们。我们为了“便宜”而消费而不是为了“需要”而消费。大量购入看似便宜的不必要物实际上并没有让你占到多少便宜。随之而来的是维护物品的成本，收纳的成本，整理的成本。而这些我们本不必负担。
四、延迟满足
你在看到一个让你觉得心动的物品时，先展现出拒绝或者警惕的态度。你不能立即作出买或者不买的决定，你应该用几天的时间去思考，这件东西到底是不是必要物，优先选择质量较高，款式简单的东西。款式简单的东西能留存使用的更久，它永远是那么得体。

但你知道吗?你永远不会有钱买下所有你想要的东西
在当今物欲横流的社会，做到极简并非易事，我们不断地给衣柜添衣服，不断的囤化妆品，自以为有一天能用上的物品在家里堆积如山。
我们的生活中有着巨大的空虚感，所以我们试图用购物去填满空虚，但这种满足感似乎只存在当下，因为堆积后的整理并不让我们感到快乐，当空虚感再次来临时我们只能不断的不断的去填满。
相信更少的占有，会收获更多的自由。

2. 什么是极简主义

3. 什么是极简主义？

4. 什么是极简主义？

极简主义（Minimalism）是二战后兴起的一个艺术派系，也叫“Minimal Art”。从英文单词中能看出他的意思，最少的艺术。抛开复杂的设计，剩下的空白就是极简。
极简主义注重观看者本身的意识，留白给观众以想象的空间，这里不想其他的艺术一样充斥着原作者的狂想，这是你自己的思维乐园，观众就是作品的作者。
视觉方面，极简主义主张艺术作品不是作者自我表现的方式；音乐方面，采取更少的变化音节创作作品；文学方面减少华丽的辞藻，代替为平铺直叙。总而言之，消除创作者本身对作品的影响。

5. 什么是极简主义？

——极简主义
人生最高级的活法就是有随时清零的能力。很多人的现状是，一边追求极简的生活，一边在复杂凌乱的生活里重蹈覆辙。



——如何界定
在《越简单，越美好：北欧的极简主义生活》这本书里，作者罗敷说：“当我们讲极简的时候，不仅是家居，饮食，人际的纪检，更是生活风格的极简。”
极简，是要你穿越物质的海洋，寻找对生活而言真正重要的东西。



【如何做到极简主义？】
1、关于生活：由繁而简，轻松随意
极简的生活是从敢于舍弃一些无用的东西开始的，简约是让我们物尽其用，尽可能发挥物品最大的价值。
人生就是一个不断做减法的过程，很多东西在于质精，不在于量多。高质量的生活，并非走向复杂，而是回归简单。



2、关于选择：取悦自己，比取悦别人
重要生而为人，我们最可悲的就是为了别人的看法，一味的改变自己，最后变不成别人，也找不回自己。生活是自己的，人生的情节和结局。应该由自己书写。取悦自己，比取悦别人重要。当你跑得快时，耳边全是风。当你跑得太慢，耳边只有闲言碎语。



人生一世，很多事情重要的是自己内心的选择，会逐渐懂得学会取悦自己，才是这一生最该活成的模样。
3、关于旅行：读万卷书不如行万里路。重要的不是你的终点在哪里？而是你在出发抵达终点的途中，你的所见所闻所感。…



总结
我们对事认真，队伍断舍离。人生，是一个不断拥有又不断失去的过程。岁月漫长淘洗，也教会我们不断去粗取精，找到真正属于自己的安身立命之道。
所谓生活，
就是以自己想要的方式过完，
愿你在这纷繁复杂的尘世里，
能随心随性而活，活得自在，
洒脱不负自己，亦不负此生。

6. 什么是极简主义？

什么是极简主义？以百度上官方的回答，极简主义是极简主义是生活及艺术的一种风格，本意在于极力追求简约，并且拒绝违反这一形态的任何事物。它的定义是简单到极致为追求。极简主义是一种对生活方式的选择。极简主义者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。极简主义者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。因此，生活中何者重要、何者多余完全取决于你自己。但这只是百度上所给的客观的官方的回答，俗话说得好“一千个读者，有一千个哈姆雷特”因此我心中所认为的极简主义是包括物质和精神两个维度。极简主义就是要最小必要的物质，能够生存或者有质量的生存。最少标准是可以生存，然后是有品质的生存。有品质的生存，这个太难了。

首先，精神方面的极简主义我认为有这两点∶一、在生活上少攀比，注重自己个人品质的提高，让自己的精神得到升华。在这个快节奏的生活中，各种物质极大丰富的时代，我们总会被各种奢华的事物所吸引，从而让自己沉迷于攀比的生活之中，相反，精神上的极简是这个时代所需要的，红尘中有太多诱惑和烦恼，我们需要一丝清明来照亮我们的心。二、不跟随大众主流，不盲目从众。笑来老师曾经说过∶“不要凑热闹，不要随大流，不要瞎操心。”但是我们却时常掉进坑里。极简主义的我们要打磨自己的操作系统，拥有更强大的元认知能力，知道自己想要什么，不想要什么，把自己最重要的注意力关注在我们自己想要的事情。正所谓聚焦方能极简。

其次，是从物质生活方面极简主义，我认为有这两点∶
一、生活风格上的极简。生活上的极简就是拥有尽量少的东西，只保留我们真正不可或缺的东西，让我们从生活中的繁琐脱离出来，将更多的精力用于对我们来说真正重要的东西或有意义的东西。德国女建筑师伊娃·玛利亚·斯特德尔说:“东西少了，内心就变得平静了，注意力也更加集中。把精力都放在该做的事情上面，效率提高了很多，同时心情也跟随空间一起变的晴朗起来。”二、生活方式简单，生活作风的极简。生活的简单，其实就是欲望的简单。精简物品。很少穿用、甚至从来不穿用的衣服物品，都扔掉。只留下真正对自己有用的物品，腾出空间，就会感到前所未有的轻松和快乐精简书籍。不用买太多的书堆在家里，清理书架上不动的书。留下几本自己最爱的就可以。极简交友。放下不必要的情感羁绊，摆脱过多无效的应酬，拥有简单的人际关系，感情更显清澈干净。简化食材。做饭时，简单搭配食材，去掉味精鸡精，不加太多的热油，让所有的食材尽量保持最原始的风味，味道更加鲜美。

以上观点就是我所认为的极简主义。不知道你理解我所理解的极简主义吗？

7. 什么是极简主义？

什么是极简主义？百度词条的定义是生活及艺术的一种风格，本意在于极力追求简约，并且拒绝违反这一形态的任何事物。维基百科的定义是“极简主义是一种在视觉艺术，音乐和其他媒介中的艺术运动，它源于现代主义的还原方面，通常被解释为对抽象表现主义的反应和对最低限度艺术实践的桥梁。”


每个人对极简主义的定义不同，在我看来，是在繁琐中寻求纯粹。无论是生活还是艺术，太多繁琐，太多拥挤，乱花丛中，不如我们去追求那份简单纯粹的极致美。

8. 什么是极简主义？

我们生活的方式有很多，每个人也因为自身的条件和生活背景的不同生活方式也不一样。

那么我们生活中许多人倡导的极简生活到底是什么样子的呢？


什么是极简生活

极简生活的本质就是控制对于生活中物质的占有欲望，让自己能够拥有适合自己的物质，并且在这些物质在我们的生活中并不会占据我们太多的时间，这就是极简生活。

许多人对于极简生活还是有许多的误解，以为极简生活就是我们想象中的家徒四壁，只留一张桌子和一张凳子，并且生活上也是极力地去控制自己的饮食欲望，主张最少的消费，最少的东西，甚至可以说与苦行僧无异的生活。

其实，我们更崇尚的是一种理性的极简主义的生活，这种理性的极简主义的方式能够让我们去控制我们对于物质的过多的侵占，这些物质并不是我们生活所必需的或者那些多余的物质是我们的生活中已有类似功能的物质。

理性的极简主义也是理性的消费主义，能够帮助我们控制我们的消费欲望，帮助我们在消费主义趋势下能够让自己的消费观念更加合理，也能够帮助自己阻断一些消费主义的弊端，减少被广告洗脑的方式，让自己的生活更加舒适。


关于极简生活的财务

我们对于自己的财务状况还是比较关心的，毕竟这是关心到每个人的大事。

极简主义的生活对于我们的财务状况还是有所提升的，毕竟减少了物质的占有，一定程度上会让自己的财务状况提升，然后还会让自己的消费观念发生改变，提升自己拥有的物品的质量，最后你拥有的物品的质量提升了，使用的时间相对会增加，最后花费反而减少了。

财务状况的改善还能够影响到我们的生活态度，毕竟一个人的生活态度能够决定自己的生活状况。

关于家庭

极简生活带给我们家庭的是更多的舒适感，能够提升我们的家庭的幸福指数，并且家庭的物质看似减少，本质上确实提升了我们的生活质量，购买的物品减少，购买的东西质量提升，对于我们使用物质的使用感受提升，也能够增加我们的幸福指数。

毕竟，我们如果使用一个一般的很容易坏的物品的心情和使用一个很好的物品的使用感觉是不一样的，而且好的物品带给我们是更多的舒适地享受生活。


关于思维

我们的极简生活其实在我们的物质世界存在，它也可以在我们的精神世界中存在。

我们的思维也可以通过一种极简的方式，让我们的思想变得更加简化，解决问题的时候能够采用一种更加便捷的方式，思考的方式也能够让我们更加去通过本质去思考。

处处简化，这就是我们对于极简主义的要求，当然的前提就是理智的极简主义。最后还能够让我们的生活变得更加舒适。


【精读本】极简主义

[美]乔舒亚·菲尔茨·米尔本;瑞安·尼科迪默斯

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分享的乐趣

极简生活是对于我们的家庭幸福的提升，对于我们个人的生活认知都会发生改变，这些都是让我们的生活方式产生很大的改变，最后享受到极简生活的舒适和其中的乐趣。

分享我们的生活方式给身边的亲人、朋友、同事，也可以让他们一起加入这种极简的生活中，让他们感受到这种极简的生活的舒适与乐趣。



极简生活：简而美地活

有川真由美

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结尾

理智的极简主义能够帮助我们在生活中提升自己，也能够减少物质对于我们生活的侵占，也能够提升我们的生活幸福感，也能够让我们的财务状况增加。

理智的极简主义是一种幸福的生活模式，这种生活模式下会对我们的个人的成长和思维的提升都会有一定的帮助，让我们的生活更倾向去做一些有意义的事情。

极简主义的生活，一定是能够对于我们外在的物质条件与内在的精神思维都是有帮助，也能够让我们的人生会更幸福的一种生活方式。

去寻找你最适合你的极简主义生活，让自己在舒适的幸福中成长吧！